雪は子ども達の練習(遊び!?)道具♪


冬と言えば雪!

オリンピックではスキーやスノーボード、スケート、カーリングが盛り上がっておりますが、冬の陸上競技も楽しさがいっぱいです♪


東北の中でも宮城県は雪が少ない地域ですが、少しでも積もった時はラッキー!と前向きな気持ちでレッスンを行います(^^♪


なぜなら雪上トレーニング(雪遊び!?)が出来るからです!


キッズクラス(年中~1年生)はウォーミングアップで雪合戦や雪だるま作り競走で汗を流し、ジュニアクラス(2~6年生)は雪上ダッシュで足腰を鍛えます♪





柔らかい雪では怪我の心配もなく、足が後ろに流れにくい走り方を身に付ける練習にもなります♪


地の利を使い、冬も陸上競技を楽しみましょう(^^)b

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