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練習会場はつくれる!


いつもお世話になっているスクールの活動拠点の陸上競技場が大型の改修工事のため約5か月ほど利用ができなくなりましたが、


練習会場は工夫を凝らしてつくれば良い!


ということで普段も利用させていただく、お近くの大きい公園にレッスン会場を変更しております(^^♪


※もちろん利用許可は頂いております★


練習会場として必要な条件は様々です。


・トイレがあるか

・雨をしのぐ場所があるか

・保護者の方の駐車場があるか

・コンクリート上(固いところ)で走る練習だけにならないか


などなど。そして、この時期に合わせて気になるのは「暗さ」です!


安全にレッスンを行えるかどうかは最も大事な要素ですが、中型~大型の照明器具たちが活躍してくれています♪




レッスン開始前にコーチが会場を設営します★


この準備時間はただの荷物運びではなく、天候や芝の状況、備品の配置、他の利用者の方々との譲り合い、石ころや障害物の有無など、実際のスクール中に起きうるあらゆる状況をイメージできる大事な時間なのです(^^)


16時頃までは明るい公園も17時が近づくと薄暗くなりはじめ、すっかり夜に・・。


それでは、照明ON♪



この写真だけ見ると、ハードルもあり照明もあり、トレーニング専門の場所みたいです!笑


広い公園ですので暗い場所もあるのですが、芝生の上を走って足の負荷を軽減し怪我予防&明かりのある中で公園ならではの楽しい&ハードなトレーニングを行うことが出来ています(^^♪


陸上競技場で思い切り走りたい気持ちはありますが、春のその時を楽しみに安全にレッスンを楽しみましょう★


早いもので12月も中旬に差し掛かります。


2020年を良い形で、そして元気に締めくくりましょうね(*^^)b


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